Autoconocimiento
¿Qué es el autoconocimiento?
¿Qué es el autoconocimiento?
Carl Sagan dijo:
Nadie sabe qué ha existido y ha desaparecido irremediablemente, en cuántas ocasiones ha comprendido y olvidado el hombre que su mente, carne, vida y movimiento se componen de la materia de las estrellas, del Sol, de los planetas; que la esencia del Sol es la suya propia.
El autoconocimiento pasa por los niveles más básicos de quienes somos hasta los más profundos.
*A nivel físico este autoconocimiento pasa por saber observar y entender tu cuerpo. Conocer su lenguaje, escucharlo y actuar en consecuencia.
Conocer la alimentación adecuada para potencializar tu energía, tu bien estar físico, y por supuesto en el momento actual tomar consciencia de su alcalinización para una mejor vibración es fundamental.
También podemos ayudarnos en el proceso de transito a 5D a través de la toma solar corporal y de energizar el agua que bebemos con la energía solar.
Hacer ejercicios de respiración profunda, meditación etc. para tener nuestra energía vital como corresponde.
*el autoconocimiento emocional es un pilar imprescindible en esta experiencia evolutiva, conocer como actuamos frente a las diversas situaciones que vivimos y como nos afecta emocionalmente es primordial para saber cómo equilibrarnos emocionalmente.
Ser observador de uno mismo es la base para comprender como actuamos frente a los diversos estímulos exteriores. De este autoconocimiento depende el equilibrio interior de uno mismo y de las relaciones con otros.
*Autoconocimiento mental, saber cómo funciona nuestra mente para conocernos es indispensable, la mente es una herramienta súper importante cuando se sabe que sirve para razonar y reflexionar.
Sin embargo es necesario saber que su "parloteo" constante tiene que ser observado desde el observador consciente para saber diferenciar lo que nos interesa y lo que no sirve, la mayoría de pensamientos son innecesarios y hacen parte del ego.
Debemos saber que se puede acallar la mente siendo consciente de cómo funciona, ver el pensamiento y dejarlo salir sin quedarse en su reflexión más allá de lo necesario, cuando vemos que es uno más de tantos que buscan trivializar quien eres.
*El autoconocimiento de quien eres y de lo que haces aquí es esencial, sin comprenderlo es prácticamente imposible evolucionar y ascender hacia el Padre/Madre. Por lo tanto eres parte del todo experimentándose a sí mismo para experimentarse y conocerse.